Emser -

På väg hem nu, vi slapp mentorstiden, fett...

img_3731 (MMS)

På väg hem nu, vi slapp mentorstiden, fett skönt!:D

2011-03-30 @ 12:18:22 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Rubrik...??

träningen gick hyfsat bra:) benen va inte så jätte pigga men det e bara att köra iaf;)! Körde intervaller o sen styrka:D Nu ska jag äta, undra vad...:O:p

haha snygg bild, i underställ och med en kiwi i munnen xD

2011-03-29 @ 19:41:30 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

sjukt jobbig da!

Seriöst, det tog mig 1 timme och 25 min hem idag! fatta! Det brukar ta 45 min annars. Detta pga strömavbrott på hela liljeholmen vilket gjorde att tvären inte gick, så då va det bara att gå typ 10 min för att komma till tuben som också va trasig... SUCK! Sen så började tuben gå men efter en stund gick den sönder... Och det va smock fullt, då skojar jag inte!;)

Aja, nu ska jag ner o träna lite, hörs kanske ikväll;)

2011-03-29 @ 17:09:44 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Dagens outfit!:D

img_9359 (MMS)

Dagens outfit!:D

2011-03-29 @ 06:56:32 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Huvudvärk...

Har typ sovit nada inatt pga huvudvärk:( Hade det hela dan igår, blev masserad under träning och då försvann det värsta men det kom tbx efter träningen:/ Men nu har jag tagit två ipren så nu leker livet igen haha:p

2011-03-29 @ 06:27:36 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

TRÄNING NU!!!

2011-03-28 @ 19:39:18 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

STUDIEDAG!

Idag har jag studiedag!:D NIIICE! Och jag har pluggat gärnet alltså! Pluggat matte i 2 timmar:) nu ska jag o mamma åka till sportsgear och prova nya innadojor:D<3

LOVE till dig Ayla!<3

2011-03-28 @ 12:25:36 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

I having fun with web cam

KOLLA HÅRET!:o

All I say is...

Fokuserad på datan?? Nej da!:p

LOVE!<3

Syskonkärlek!<3

2011-03-27 @ 21:23:35 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Match idag mot Skuru och vi förlorade... P...

img_7994 (MMS)

Match idag mot Skuru och vi förlorade... Pinsamt! För mig gick det bra iaf:D

2011-03-27 @ 16:53:32 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Erth hour

Släck lamporna för miljön!:D Haha
Jag ska släcka...

2011-03-26 @ 21:03:44 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

À fabulous night with Hanna!<3

img_0372 (MMS)

À fabulous night with Hanna!<3

2011-03-25 @ 23:16:44 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Video från Kungdberget

Vangelis är as bra på skidor... eller??:p

Heja Linda

2011-03-24 @ 21:45:44 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Biiiiiiiiiiio

Bio med spanskan idag:D Vi såg världens mest värdelöstaste film men med världens gulligaste 5 åring med!:D Den handlade om lillkillen som åkte till sin pappa i Colombia typ;)

Sen idag va det träning (ist för imorgon) och det gick as bra:D!

2011-03-24 @ 21:37:01 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

This is how I look today<3

img_8116 (MMS)

This is how I look today<3

2011-03-24 @ 15:31:46 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kungsberget

Idag vi vi i kungsberget med skolan, asså dom som ville;) Vi va 69 st och vi va i princip ensamma! fatta skööönt!:D Det va strålande sol och jätte bra snö o väder fram till ett sen så blev snön blöt och så, så då fick inte skidorna något bra glid och kunde helt plötsligt tvärstanna;P Några bilder kommer nu, videos får ni kanske imorron;)

Niceiga bilder eller hur!:D

2011-03-22 @ 21:39:48 Permalink Vardag Kommentarer (1) Trackbacks ()

Kungsberget med skolan o enligt dom som jo...

img_5967 (MMS)

Kungsberget med skolan o enligt dom som jobbar kmr vi vara själva där!!!!:D

2011-03-22 @ 09:20:44 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Grattis Lundagård!

Tänkte bara säga grattis till Lundagård som van finalen i USM för A-flickor idag:D Va inte där o kolla men mamma va så jag hade ständig kontakt med henne om matchen och det va spänande...

Bilden är tagen från Lundagårsd hemsida, hoppas ni medtycker!:D Jag tror att detta är 94:orna (kanske även 95:or)

GRATTIS IAF!:D

2011-03-20 @ 17:29:30 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Skansen

Idag passade jag och pappa och sandra på att umgås lite en hel dag då ingen hade matcher:D Eftersom det va så fint väder så drog vi till skansen så vi kunde vara ute:) Det va mysigt och det blev en del bilder. hade inte med mig min kamera så jag lånade syrrans:D

Det e jag som klappar dem båda!

Skansken har skaffat nya djur inför sommaren...

Trötter?

Bambo- hilton hahaha!:D

MUMSIGT!

2011-03-20 @ 17:24:19 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

The fighter

Filmen va grymt bra:D! Vill inte skriva för mkt men jag kan säga att jag grät på flera ställen:p Men en liten sammanfattning om filmen är att den handlar om två bröder, en föredetta boxare och en boxare. Tillsammans siktar det på att bli VM mästare....

Den va iaf O-troligt bra!:D

2011-03-20 @ 12:32:58 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jag o Hannapanna såg The fighter, grym fil...

Jag o Hannapanna såg The fighter, grym film!!!!!! Skriver more tomorrow:)

2011-03-20 @ 00:04:15 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

På väg till centrum, ska på bio med Hanna ...

img_3356 (MMS)

På väg till centrum, ska på bio med Hanna nu!!:D

2011-03-19 @ 18:56:08 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

start level 10-1

Haha gillar ni rubriken?:P Jag försökte härma rösten i bip testen ni vet;) aja, idag hade vi iaf bip test och så gick vi igenom ett nytt bålpogram som verkar vara väldigt jobbigt:D Vilket vi gillar! Bip gick bra:D Va kvar bland de 5 sista om jag inte mins fel:D

Skolträningen idag gick oxå fett bra så nu är jag en lycklig tjej:D!

Fast det finns en sak bara just nu och det är att min träningsmängd har ökat och jag vet inte hur jag ska få ihop allt... Några förslag?:)

Så här ser det ut just nu med lagträning:

Måndag: skolträning (gym plus inne)- träning inne

Onsdag: träning inne

Fredag: skolträning-löpning- träning inne

Sen ska jag oxå få med:

3 bålpass (tar typ 30 min per pass)

ett löppass (tar mellan 30- 60 min)

Egentligen ska jag gyma minst två pass oxå men jag ska typ ta bort det för det blir för mkt gym pass med 4 i veckan enligt mina tränare...

Puss

2011-03-18 @ 21:29:40 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tja, tja bloggen är ute o går med ayla nu ...

img_0274 (MMS)

Tja, tja bloggen är ute o går med ayla nu och såg precis hur snön smälter= sommar= Nice!!!:D<3

2011-03-16 @ 14:24:22 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Cute

Jag får inte in videon här men gå in o kolla, fett söt unge!

2011-03-16 @ 06:57:20 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Matchen mot huddinge...

gick typ ok för mig. Jag gör egentligen inget fel men inget jätte bra heller och där e problemet.... Jag måste verkligen bli bättre på att utmana, och jag får inte riktigt hjälp från mina tränare så jag får börja jobba med det själv:)
Onödigt inlägg haha

2011-03-16 @ 06:45:13 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Skulle ha bloggat imorse men hann inte;) i...

img_0631 (MMS)

Skulle ha bloggat imorse men hann inte;) ikväll är det match mot Huddinge med första laget o det här är min laddning haha:p

2011-03-15 @ 09:51:48 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

EM-kval

Idag har jag varit o sett på EM-kval mellan Sverige- Slovakien på hovet:D As nice! Sverige van 26-21 har jag för mig;) Måste säga att Johan sjöstrand va riktigt duktig, fick även matchens lirare och sen så va nummer 10 Nicklas Eckberg riktigt grym! Många kontringar:) Sen så va så klart Jonas Källman (min favo) helt ok:) Sen så måste jag tyvärr säga att nummer 19 (kommer inte ihåg hans namn) gjorde bort sig totalt i försvaret:/

haha fin bild...

Straff... som vi tyvärr inte tog:p

2011-03-13 @ 21:05:10 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hej, pallar inte blogga men idag har dan b...

img_0160 (MMS)

Hej, pallar inte blogga men idag har dan bestått av mkt handboll o en jävla mkt ringande pga att vi har föräldrar i 01 som inte vill ta sitt ansvar.... Sen så har vi varit på restaurang med pappsen:D natti!<3

2011-03-12 @ 22:41:28 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Har precis kört mage i en timme på gymmet...

img_0648 (MMS)

Har precis kört mage i en timme på gymmet!:D jobbigt!!!:p

2011-03-10 @ 16:09:18 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Old Times

img_2220 (MMS)

Old Times

2011-03-09 @ 22:29:06 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mmm, nu ska jag äta min semla:D! Det e ju ...

img_2728 (MMS)

Mmm, nu ska jag äta min semla:D! Det e ju bara en gång om året;)

2011-03-09 @ 21:34:04 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

På väg hem:D!

img_3853 (MMS)

På väg hem:D!

2011-03-09 @ 13:20:58 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Match

Vi splade mot Skuru igår och vi spelade väldigt bra i första men sen gick det snett och så förlorade vi med 9 bollar, i halvlek stod det liksom 12-12. Hade sån jävla träningsverk så jag kunde knappt springa haha....:p Gick väl inte så jätte bra för mig...:( Nu måste jag göra mig i ordning för skolan, ute idrott i snön! JIPPI!:D NOT

2011-03-09 @ 06:32:11 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Änglavakt, seriöst jag höll på att bli av ...

Änglavakt, seriöst jag höll på att bli av med mobilen igen! Förstår ni vad hemskt! Jag glömde den på bibliotek men kom på det sen när jag kom hem så då skjutsade min låtsaspappa mig och den låg kvar!:D överlycklig tjej!!!!! Nu är det match!:D<3

2011-03-08 @ 18:28:09 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Helt död!

Asså serri, jag är helt död!:p Gymmet tog som fan idag i skolan, orkade inte ens lyfta lika mkt som jag brukar:( Det va sista gången som vi körde detta passet, känns inte så bra liksom...:/ Sen så inne så va det bara jag och Joel (de tre andra är på APU denna vecka) så vi körde lite va vi ville så det va rätt chill. Sen va det 01-träning, lika roligt som alltid:D Och sen sprang jag och Jojjo egna intervaller för det va valfri löpning och sen va det hyfsad hård träning, inte så jätte kanske men mina ben är stela och döda nu och kroppen är oxå heeeelt död! Haha klena mig!:p

2011-03-07 @ 21:54:49 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Annas Cup

i heögen vet jag har haft usel uppdatering och det för att jag inte har haft lust, ork eller tid att skriva för det har varit Annas cup:D jag har coachat mina små tjejr där ett av lagen åkte ut i B kvart och det andra i B semi. Inget av lagen spelade precis bra under lördagen, de hade viljan men det gick bara inte men idag spelade de som GUDAR! Höll på att börja gråta på bänken när tjejerna spelade, fatta det! Men tyvärr så sätter vi inte lägena så då förlorar vi. Plus att vi inte har fast målvakt så de som står tar inte alla lägen som de kanske borde ta men vi kommer vinna i längden, tro mig!
Sen så dörmde jag också fre, lör, sön och har tjänat ihop nästan 1000 spänn!!:D:D 600 av dom går till mina spanien pengar, sånt jag ska shoppa för där och resten i plånboken:D<3
Som nå förstår så tar detta väldigt mkt på huvudet och kropppen att springa runt, stressa, coacha och döma så därför la jag bloggandet åt sidan i helgen men nu är jag igång igen:D

2011-03-06 @ 21:47:13 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sanctum

Asså den här filmen va grymt bra på ett hemskt sett! Tänk er att se flera nära vänner dö och sen behöva dränka sin egen pappa...
Filmen handlar om några grottdyckare som blir instängda i grottan pga storm och grottan fylls med mer och mer vatten. Ända vägen ut är att hitta en utväg till Havet. Det är bara en som överlever....

2011-03-03 @ 21:32:46 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Todaaaaaay

Idag har varit en lång da. Först pluggade jag en timme, duktiga mig! Sen så kom mamma hem från jobbet och då drog jag, mamma, syrran och hunden och åkte skidor och skriskor i Alby:D Det blev typ 4 km skidor och 3 km skriskor:) Sen så va det hem, äta lite och sen så åkte vi o hämtade Angelo, vi är barnvakt i kväll och imorgon:) Vi gjorde mycket kul, va ute och åkte lite pulka, spleade spel mm medans mamma o syrran hade träning.

2011-03-03 @ 21:23:03 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Har varit på bio med Hanna ikväll:d vi såg...

Har varit på bio med Hanna ikväll:d vi såg världens mest fantastiska film! Sanctum. Asså orkar inte skriva om den men jag säger bara att den här filmen fick mig att inse hur mycket jag älskar mina föräldrar!:D<333

2011-03-03 @ 00:24:26 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kul att man kommer hem från gymmet as hung...

img_3287 (MMS)

Kul att man kommer hem från gymmet as hungrig och så är man utlåts....

2011-03-02 @ 14:09:20 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdag 1 mars

Idag har jag ju redan skrivit lite om vad jag gjort så detta inlägg är egentligen onödigt;) Men iaf idag så gymmade jag och det gick awsome!!!:D (stavs det så???) Sen så åt jag lunch med familjen i centrum= GOTT!:D Sen så va det hem, chillade lite och sen åkte jag med mamma och kollade på handboll mellan Hammarby- Allingsås. Matchen slutade 26-22. Helt O-troligt (:p) att Hammarby, som det inte gått så bra för i serien slår ett topplag som Allinsås:D Det va härligt att få lite ensamtid med mamma och man lär sig så grymt mkt av att kolla på handboll där man inte är "känslomessigt engagerad" för då tittar men verkligen på spelet och inte på matchen:) Sen så va det ju bra att jag hade mamma med mig som kunde förklara varför dommarn dömde något som jag inte förstod varför;)
Sen va det att åka hem och nu är jag här:) har precis sett på BB för första gången den här sesongen, följde det knappt förra så nu är det dags:D Måste säga att Gurkan är så jävla skön! Jag hjärtar han:p

Bild från Google

2011-03-01 @ 23:10:37 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Är och kollar på handboll i eriksdaldhalle...

img_6822 (MMS)

Är och kollar på handboll i eriksdaldhallen där hammarby spelar mot Allingsås:) fick biljätter av min tränare i skolan eftersom han är tränare i Hammarby just nu står det 20-18 till Bajen

2011-03-01 @ 20:12:08 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lunch på Green Bull idag:D för min del ble...

img_8764 (MMS)

Lunch på Green Bull idag:D för min del blev det en Cesar sallad:)

2011-03-01 @ 13:35:58 Permalink Vardag Kommentarer (0) Trackbacks ()