Skollagsträning=)
Idag vid tre hade jag träning med skollaget då vi har våpra första matcher i skol DM imorgon och vi har aldrig tränat! Vi är så oräriösa som man kan bli, men vad gör det;) Jag tror att vi kommer förlora imorgon men vi får se. Ska ju alltid vara positiv=P
Efter den träningen åkte jag hem och hämtade nya kläder och drog till gymmet där jag sprang intevaller innan innomhusträningen som jag altid gör, det gick jätte bra idag=D
Jag har pratat med min tränare och vi har bestämt att jag ska springa snabbare intevaller under kortare tid, så en dag i veckan ska jag springa 25 sekunders intevaller och en dag i veckan ska jag springa 12 sekundersintevaller! vilket kmr bli väldigt svårt... För jag vet inte om jag vågar hoppa på löpbandet i så hög vart som jag måste ha då, och om jag inte gör det så kommer 12 sekunder ha gått innan jag kommer upp i rätt hastighet, men men det löser sig;)
God natt=)
Efter den träningen åkte jag hem och hämtade nya kläder och drog till gymmet där jag sprang intevaller innan innomhusträningen som jag altid gör, det gick jätte bra idag=D
Jag har pratat med min tränare och vi har bestämt att jag ska springa snabbare intevaller under kortare tid, så en dag i veckan ska jag springa 25 sekunders intevaller och en dag i veckan ska jag springa 12 sekundersintevaller! vilket kmr bli väldigt svårt... För jag vet inte om jag vågar hoppa på löpbandet i så hög vart som jag måste ha då, och om jag inte gör det så kommer 12 sekunder ha gått innan jag kommer upp i rätt hastighet, men men det löser sig;)
God natt=)
Kommentarer
Trackback
