Emser

Mina resultat på testerna idag:
Benböj- 105 kg på andra försöket så samma som förra gången fast jag knappt tränat ben;)
Bänkpress- 60 kg like a boss! Förbättring på 5 kg:)
Dips- 6 st, förbättring på 3 sen förra gången och förbättring av pb med 1:)
Chins- 0, samma som alltid men det ska upp innan sommaren!!:)
Är iaf jätte nöjd för att jag förbättrat mig! Senaste testerna var i början av 3:an så ca 4 månader sen senast!