Spikis, middag, träning
Idag har vi haft samtalsmetodik och Core. Hann med 2 st 30 min pass bland annat så är väldigt trött i bålen nu! Med tanke på att jag inte jobbat med core på detta sätt på mer än 7 månader så förstår jag att jag är trött och inte klarade allt;-)
Nu ligger jag på spikmattan för att ge min rygg en chans att återhämta sig lite innan det är dags att äta middag och sen dra till Nacka för träning:-D
Bifogar en cool bild på en av alla äckliga flugor vi har i våran hall!
Kommentarer
Trackback
